التخلص من اسمرار الشمس
مع اقتراب حلول فصل الصيف يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من اسمرار الشمس سواء في المصيف أو الخروج يومياً للعمل أو الجامعة، وهنا تصبح الوقاية خيرٌ من العلاج، وأمر ضروري لتجنب الإصابة بحروق البشرة والوجه نتيجة التعرض اليومي لأشعة المباشرة لأشعة الشمس الضارة، التى يتكون من خلالها ظهور بعض البقع في البشرة والتي يصعب ازالتها بسهولة، لهذا سوف نقدم لكم نصائح وروتين التخلص من اسمرار الشمس من خلال هذا المقال.
التخلص من اسمرار الشمس
هناك عدة طرق يوصى بها أطباء الجلدية تجميل البشرة للوقاية من اسمرار البشرة نتيجة التعرض للشمس او القضاء على البقع والتصبغات نتيجة لإصابة شديدة من التعرض لأشعة الشمس الضارة وتكون من خلال اما كريمات الحماية او ازالة البقع الداكنة، وخلال السطور القادمة سوف نتعرف أكثر عن هذه الطرق.
كريم إزالة اسمرار الشمس من الوجه بسرعة
استخدام واقي الشمس أثناء النهار يوميا هي الطريقة المتعارف عليها لدى الكثيرين، لتجنب اسمرار البشرة نتيجة تعرضهم لأشعة الشمس، ومع ذلك يتعرض البعض للاسمرار وظهور البقع في البشرة والتي يصعب التخلص منها بسهولة خصوصا مع الاعتماد على منتج لا يتمتع بمعامل حماية ٣٠ أو أكثر.
ماسك للتخلص من اسمرار الشمس
هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساهم في التخلص من البقع الداكنة واسمرار البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس، وتتكون من منتجات موجودة في جميع المنازل، أبرزها الحليب والعسل الأبيض وخليط النشا والزبادي، وكذلك استخدام عصير الليمون والبرتقال بتوزيعه بالقطنة على البشرة.
التخلص من اسمرار الشمس بسرعة
كما يعد جل الصبار وغيرها من الوصفات حلول سريعة لعلاج البشرة المصابة بالاسمرار والحروق يلجأ الكثيرون للحلول السريعة في التخلص من اسمرار البشرة أو التعرض لحروق أشعة الشمس الضارة، وأبرزها الكريمات الموضعية لتفتيح البشرة، والتي تحتوي على أحماض الهيدروكسي أو الجليكوجين، أو استخدام تقنية الليزر بتسليط الأشعة الضوئية على المنطقة المصابة لتُفتح لونها.
شاهد ايضا كيف أعرف درجة لون بشرتي
وأيضًا يعد التقشير الكميائي بوضع أنواع من الأحماض على البشرة، تقوم بتقشير الطبقة المصابة وظهور طبقة من الجلد السليم تحتها. التغذية السليمة أساس الوقاية من اسمرار الشمس ولأن الوقاية الحقيقة تبدأ من التغذية السليمة، يُوصي الأطباء بالحفاظ على تناول طعام صحي غني بمادة الأوميغا ٣، والتي تعزز من مقاومة البشرة لحروق أشعة الشمس، وترطبها وتقلل من ظهور التجاعيد وتقلل من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد.
علاج تغير لون الجلد من الشمس
والعلاج يكون من خلال روتين الحفاظ على البشرة من الاسمرار والبقع الداكنة وهناك العديد من الطرق الفعالة لتجنب الاسمرار أو ظهور البقع الداكنة في البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس، أبرزها الحرص على روتين العناية بالبشرة يومياً، باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة، وسيروم فيتامين سي قبل وضع واقي الشمس، وهي خطوة غير أساسية مع وجود حبوب في البشرة، وأخيراً الترطيب الجيد للتخلص من جفاف البشرة في فصل الصيف.
الاستمتاع بالشمس والبحر في المصيف بدون ندم
الكثيرون يفضلون السفر في فصل الصيف والاستمتاع بالجلوس أمام البحر أو حمام السباحة، والتعرض إلى أشعة الشمس التي تحتوي على عنصر هام للجلد وهو فيتامين د، لكن الوضع قد يسوء عند الرجوع من هذه الأجواء الصيفية، وظهور الاسمرار أو بعض البقع الداكنة على البشرة والجسم، وهنا يجب الخضوع لنظام علاجي دقيق وصحي في نفس الوقت.
الوقاية من اسمرار البشرة في فصل الصيف
أوصى الكثير من أطباء الجلدية بضرورة الخضوع لروتين ترطيب البشرة يومياً في فصل الصيف من اجل التخلص من اسمرار الشمس وذلك بشرب كميات كافية من الماء، والإكثار من تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسب عالية من الماء، مؤكدين دوره الهام في المحافظة على صحة البشرة.
تعليق واحد